En 100 g (Gramos) de Caupí, vainas jóvenes con semillas, primas hay 0 µg de Criptoxantina, beta.

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Caupí, vainas jóvenes con semillas, primas

Caupí, vainas jóvenes con semillas, primas es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en Caupí, vainas jóvenes con semillas, primas se enumeran a continuación.

Agua	86 g	86	g	86%
La energía (calorías)	44 kcal	44	kcal
Energía (julios)	184 kJ	184	kJ
Proteína	3.3 g	3.3	g	3.3%
lípido total (grasa)	0.3 g	0.3	g	0.3%
Ceniza	0.9 g	0.9	g	0.9%
Hidratos de carbono, por diferencia	9.5 g	9.5	g	9.5%
Fibra, dietética total	3.3 g	3.3	g	3.3%
Azúcares, total de	5.04 g	5.04	g	5.04%
Calcio, Ca	65 mg	65	mg	0.06%
Hierro, Fe	1 mg	1	mg
El magnesio, Mg	58 mg	58	mg	0.06%
El fósforo, P	65 mg	65	mg	0.06%
Potasio, K	215 mg	215	mg	0.22%
Sodio, Na	4 mg	4	mg
Zinc, Zn	0.34 mg	0.34	mg
Cobre, Cu	0.1 mg	0.1	mg
El manganeso, Mn	0.308 mg	0.308	mg
El selenio, Se	0.9 µg	0.9	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	33 mg	33	mg	0.03%
tiamina	0.15 mg	0.15	mg
Riboflavina	0.14 mg	0.14	mg
La niacina	1.2 mg	1.2	mg
Ácido pantoténico	0.945 mg	0.945	mg
La vitamina B-6	0.173 mg	0.173	mg
El folato, el total de	53 µg	53	µg
Ácido fólico	0 µg	0	µg
El folato, comida	53 µg	53	µg
El folato, DFE	53 µg	53	µg
La colina, el total de	22 mg	22	mg	0.02%
Vitamina B12	0 µg	0	µg
La vitamina A, RAE	68 µg	68	µg
retinol	0 µg	0	µg
Caroteno, beta	794 µg	794	µg
Caroteno, alfa	55 µg	55	µg
Criptoxantina, beta	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	1369 IU	1369	IU
El licopeno	0 µg	0	µg
La luteína + zeaxantina	932 µg	932	µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.49 mg	0.49	mg
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg	0	µg
Vitamina D	0 IU	0	IU
La vitamina K (filoquinona)	31.5 µg	31.5	µg
Los ácidos grasos, saturados totales	0.079 g	0.079	g	0.08%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g	0	g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g	0	g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0 g	0	g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0 g	0	g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0 g	0	g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.001 g	0.001	g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	0.063 g	0.063	g	0.06%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.01 g	0.01	g	0.01%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	0.027 g	0.027	g	0.03%
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.001 g	0.001	g
18: 1 indiferenciada	0.016 g	0.016	g	0.02%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0 g	0	g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0.01 g	0.01	g	0.01%
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.127 g	0.127	g	0.13%
18: 2 indiferenciada	0.072 g	0.072	g	0.07%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.052 g	0.052	g	0.05%
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g	0	g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0 g	0	g
20: 5 n-3 (EPA)	0 g	0	g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g	0	g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g	0	g
Los ácidos grasos, el total de trans	0 g	0	g
Colesterol	0 mg	0	mg
El alcohol, acetato de	0 g	0	g
Cafeína	0 mg	0	mg
teobromina	0 mg	0	mg

Nutrientes en Caupí, vainas jóvenes con semillas, primas